«1/10(日)混声練@駒場»

みなさんこんにちは！第63回定演期副総務のにゃんまこです。これからどうぞよろしくお願い致します(*^^*)

遅ればせながら、今回は1月10日駒場練についてです。
この日は、ソプパトリのどれみが体発をつけてくれました。まずは頭の体操。指示された勝ち負けに従って、両手でジャンケンをするという単純なものですが、介護施設などでも取り入れられており、非常に効果的なんです。そのあと軽く身体を伸ばしたり、筋トレをしました。私は年明け一発目の体発だったのですが、何とか乗り切りました^^;
そうそう。最近、今回もやった舌を左右にゆっくり移動させる運動をドライヤーをかけながらやっています。あれは表情筋を鍛えることができ、合唱以外にも小顔効果や顔痩せ効果もあるんですよ！ソーノでやっている体操は、ダイエット特集でも取り上げられているものが多いですね。他にもコアリズム(腰を大きく回すあれです)などが定番ですが、体発に真剣に取り組めばお正月太りも解消できて、練習効果も上がる。最高じゃないですか！☆

そして曲目は木下牧子さんの「サッカーによせて」
ちょうど高校サッカーのシーズンですし、熱い青春にぴったりな元気いっぱいの曲です。私のイメージは「キャプテン翼」かな（笑）
アルトは、同じ歌詞の繰り返しでも音が違ったり、取りにくい音程だったりと難所も多々ありますが、おいしいフレーズもありますし、これから少しずつレベルアップしていきたいですね！
べっきーも合わせで言っていたように、この曲は綺麗に歌うよりも、力強く歌った方が楽しいです。それぞれこの曲の解釈やイメージ像が異なり、それによって歌い方も工夫できるのが面白いですね。にしても青春の歌って熱いなぁ、眩しいなぁ（´-`）.｡oO（

また、私事ですが、今回の練習で帰りの会デビューもしました。普段そんなに人前で話すことがないので、緊張しましたよー(*_*)
ちなみに私は、手帳で確認しながら次回の連絡をする芝スタイルではなく、前総務様の暗記スタイルで連絡させていただきました（笑）

さてさて、今は新歓に向けての準備期間。このオフシーズンにしっかりと高めて、万全の状態で新入生を迎えたいですね！

今年の目標は「ストイックに生きる」です。自分に厳しく、他人には優しく時にピリ辛でいきたいと思います。みなさんも今年の目標、考えてみてはいかがでしょうか。

では、長くなったのでこの辺で。
第63回定演期副総務にゃんまこでした。